朝から腰を痛めてしまい、今も横になっています。
顔を洗ったついでに、洗濯機周りの掃除をしてたらグキッとやってしまいました。
あー…、明日からの仕事は大丈夫なのだろうか。
ものすごくスローでは歩けるけど、腰がめちゃくちゃ痛い。
しゃがむのが、とにかく大変。
1〜2年に1回は必ず腰や背中をやってしまいます。
運動不足だからだろうな。
湿布を買いに行くこともできないし、寝てるしかない。
歌舞伎（能？）のようにソロリソロリと歩いてます。
腰が熱いから冷やした方がいいのかな？
前に腰を痛めて整骨院に行った時、確かアイシングされた気がする。
寒いからやりたくないけど、氷で冷やすか迷う。
…と書いてたけど、この行間の間（変な日本語）に、意を決して保冷剤を冷凍庫に取りにいきました。
何かについてた小さい保冷剤が冷凍庫に何個か入ってたので、それを腹巻の中に入れて腰に当ててます。
腹巻ユーザーなので、こんな時に便利（？）です。
余談だけど、腹巻で不正出血が治ったので、それからずっと腹巻生活です。
冷たい…
…ってか、痛い。
どこまでこの冷たさに耐えられるだろうか。
話は変わって…
私はかれこれ10年以上は自分で白髪を染めてます。
一番最初は美容院で染めたけどあまり綺麗に染まらず、そこの美容師さんに「自分でやっても全然大丈夫ですよ」と言われたので、そこからはセルフ染めです。
最初はロレアルパリから始まり、ネットでミルボンの白髪染めを買い、その後にヘナ染めになり、その後はナプラの白髪染め…と、渡り歩いてきました。
ナプラが一番良かったんだけど、セルフ染め歴も長くなるとジアミンアレルギーも気になり始めて…
で、最近はノンジアミンカラーを色々と試してます。
最初に買ったノンジアミンのやつは染まらなかったんだけど、この間試しに買ってみたカラーバターが意外と良くて、今後はこれを極めようかと思い中です。
モカとブラックを混ぜてオレンジを少し入れる…とかを試してるけど、ベストな調合がまだ分からず。
地肌も染まってしまうので注意が必要だし、持ちはジアミンより悪いけど、アレルギーを考えると今後はコレでいこうかと思います。
今の美容師さんはセルフ染めしてることをよく思ってないのだけど、相変わらずセルフ染め中です。
今までの美容師さんは「どっちでもイイですよ」スタンスだったんだけどな。
最初にセルフ染めでイイよと言った美容師さんも、『市販のも美容院のもさほど変わらないから』と肯定的でした。
「珍しいですね。普通は売上のためにも美容院で染めないと！って言うのに」と驚くと、「まあでも、実際に大差ないですからね」と笑ってました。
ちなみにその美容師さんはカラーの専門知識も高くて、あちこちで講師とかしてた人。
薬剤は大差ないけど、自分ですると地肌とかにもつけてしまうから、それは良くないけどね…と。
確かに自分で染めると地肌にもつけてしまうし、肌には良くないのだろうなとは思う。
置く時間とかも適当だし。
でもミルボンやナプラなど美容院で使われてるのを自分で買ってみると、こんなに安いんだ…とビックリした。
ナプラとかは本当は美容師資格がないと買っちゃダメらしいんだけど、楽天とかで普通に買えちゃんうんだよね。
今の美容師さんに「何で染めてるんですか？」と聞かれたのでナプラと答えたら、画像を見せて…と言われました。
いつも買ってたやつを見せたら、自分が使ってるのと同じだったからか、そこから不機嫌になってしまいました。
本当は一般の方は買っちゃいけないんですよ、とも怒られたな（笑）
その流れでジアミンアレルギーの事も言われたのです。
最初は「はいはい」と思ってたけど、確かにアレルギーは気になってきました。
たまに染めてる時に痒くなることもあったので、確かにこのまま使用を続けるのも怖いかもな〜と。
なので、今後はどうにかノンジアミンに移行していけたらイイなと思ってます。
カラーバターが気に入って色んな色を買いまくってしまったので、今後はベストな調合を見つけていこうと思ってます。
本当は染めなくてもいい状態が理想なんだけどなー。
2週間毎に染めてるけど面倒くさいし。
でも、全部真っ白にならない限りは染めていくしかないしね。
セルフ染めも10年以上になり、ジアミン、ヘナ、ノンジアミンと色々と詳しくなったな〜と思う。
もし今も母が生きてたら、あの頃より上手く染めてあげられるのにな…と、いつも思います。
母はヘナ派だったけど、今ならカラーバターなんかでもっと綺麗な色に染めてあげられるのに。
…と、毎回自分で染めながら母を想ってます。
さてと…
腰の保冷剤も溶けてきたし、そろそろちょっと動いてみます。
明日にはどうにか痛みが軽くなってますように。
↓ポチっと応援していただけると励みになります！
