戦争が始まってしまいましたね。
外は穏やかに晴れてて、聞こえてくる音ものどかで、日常は変わらず平和だけど。
ウクライナでは恐怖に怯えてる人が同じ時を過ごしてると思うと、うまく言えないけど、胸の内がザワザワします。
でも、同じように気分が落ちてもダメだしね！
自分は自分の人生をしっかり生きねば！！
今日は午後から隣町のイオンモールまで散歩に行ってきます。
またイオンモール…（笑）
往復の時間も込めると、ちょうど散歩にイイんだよなー。
家族連れだらけの中、1人彷徨う独身アラフィフ女。
まあ、誰も他人なんか見てないしね。
今日はなんか収穫あるとイイなー。
『めちゃくちゃ安いのに良いもの』探しに行ってきます。
話は変わって、最近めちゃくちゃハマって飲んでる飲み物がポンパドールのルイボスティーです。
今も飲みながら書いてるほど、ハマりすぎて一日に何度も飲んでます。
もともとポンパドールのペパーミントティーが好きでよく飲んでいたのですが、「キャラメル」の文字に惹かれて試しに買ってみたら完全にハマりました。
↓この、キャラメルの匂いがするルイボスティー。
紅茶だとキツく感じてしまうので、もっぱらハーブティーとかばかり飲んでます。
そういえば、この間、姉が尿管結石になったらしくて
「たぶん原因はブラックコーヒーの飲み過ぎだと思う」
と、話してました。
コーヒーを飲む時は、ミルクか何かを入れたら大丈夫（？）らしいです。
私はイソフラボン補充のために、無調整豆乳を入れて飲んでます。
尿管結石って、めちゃくちゃ痛いらしいですね（汗）
男性がなるイメージだったけど、女性も結構あるらしいです。
姉が「めちゃくちゃ痛いから！マジで気をつけて！！」と力説してました。
嘔吐してしまうほどの痛みで、救急で受診したそうです。
白湯をたくさん飲んで、ブラックコーヒーの飲み過ぎには気をつけよう。
ブラックコーヒー好きだけど、飲むと胃がヤラレるので一杯飲めたら良い方だしな…
年々、消化機能も衰える…
こんなご時世ですが、皆さん良い週末を♪
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