お水や飲み物に入れて、ニガリを飲み始めて1〜2週間ほど経ちました。
なんとなくの体感だけど、確かに頭痛は減ったような気がする。
頭痛の日もあるのだけど、痛み止めを飲めば効く程度の痛み。
台風前も頭痛を覚悟してたけど、それほど頭痛もなく。
「おぉ！やっぱりニガリって効果あるんだ！」
と喜んでたら、久々にキツイ頭痛にヤラれたのですが…
でも、強烈な頭痛はその日だけくらいで済んでます。
最近は痛み止めも効かないことが多くて困ってたので、薬が効くだけで本当に嬉しくて『ニガリ、一生飲む！！』と心に決めました。
…が、しかし
ここにきて問題が。
数日前くらいから、妙な吐き気があるのです。
胃もたれというか…吐き気というか…
一番強烈な頭痛がきた日、朝起きた時から（寝ている時から）ズキズキの頭痛でした。
でも「私にはニガリがあるから安心だ！」と、起き抜けにニガリ入りのお水をゴクゴク飲んだのです。
ニガリ効果を期待してみたけど、なんとなく頭痛が治りそうになかったので薬に頼ることにしました。
空きっ腹に薬はダメかと思ってパンを食べ始めたけど、なんか気持ち悪い…
食べるのを途中でやめて、急いで痛み止めを飲みました。
そこからはもう、吐き気との格闘です。
マーライオンになると薬も出てしまう。
そうなると追加で飲めないし、それこそ地獄だ。
…が、格闘もむなしく20分後くらいにはマーライオンとなりました。
頭痛からの吐き気だと思っていたんだけど、翌日もニガリを飲んだ後に胃がムカムカ…
大丈夫な時もあるのだけど、なんとなく飲むと気持ち悪い気がする。
そんな人がいないかと調べてみたけど、そんなクチコミの人はほとんどいない。
マグネシウムを摂りすぎると吐き気もあるらしいけど、摂りすぎなんだろうか？？
カルシウムサプリも飲んでて、それにもマグネシウムが入ってるから摂りすぎなのかな。
私がスーパーで買った「天海のにがり」ってマグネシウムの含有量が少ないらしいのだけど、それでも摂りすぎになるのだろうか。
ボトルの裏には「1日15cc」って書かれてて、そんなに摂れないから5〜10ccしか飲んでないんだけどな。
普通はコップに数滴でイイらしいけど、買ったやつが含有量が薄めのニガリだったので書いてた通りに飲んでました。
うーん…
減らしたら吐き気もなくなるかな。
頭痛のためにどうにか飲み続けたいけど、吐き気の原因がニガリとなると厳しい。
もう少し様子を見ながら、続けるか考えます。
もともと胃が弱いので、よく胃もたれを起こしたり吐き気にヤラれるのです。
ビタミン剤もそれでほぼ飲めなくなりました。
とくに、ビタミンB系は完全に胃がヤラれます。
カルシウムサプリにもそれなりのマグネシウムが入ってるはずなんだけど、サプリでは全然効かないんだよな。
うーん…困ったな。
ニガリが無理なら、豆腐を頑張って食べるか…
あまり豆腐が好きではないので、それも長く続けるのは厳しい。
ニガリすら飲めないとなると、ほんと困るな。
とにかく、もう少し様子を見よう。
頭痛のない生活を目指して頑張ります！
↓ポチっと応援していただけると励みになります！
